Dans cette vidéo, j'explique comment le travail de la voix et le chant invitent le mental à trouver sa juste place par rapport au corps et aux émotions. En améliorant la capacité d'attention au Souffle, au Corps, à la Voix et à sa direction, au Son et à son placement juste,... le mental n'est plus nourri et peut se relaxer en douceur...
Dans cette vidéo, j'explique comment le travail de la voix et le chant impactent la gestion des émotions au quotidien. Le Souffle et la Voix nous invitent à accueillir, accepter et exprimer nos émotions. Au quotidien, les émotions circulent de manière plus fluide permettant une meilleure santé émotionnelle.
Le travail de la voix et le chant offrent de nombreux bienfaits à ceux qui le pratiquent.
Dans cette vidéo, je décris leur impact sur le corps et le bien-être physique: amélioration de l'énergie vitale, ancrage et verticalité, libération de blocages physiques,...
Bien dans sa voix, bien dans son corps!
Le travail de la voix et le chant apportent de nombreux bienfaits à ceux qui s'y adonnent.
Dans cette 1ère capsule vidéo, je vous parle de la connexion à la sa force intérieure et de son apprivoisement.
Vous souhaitez quelques pistes pour améliorer votre respiration ? Découvrez comment respirer pour chanter ?
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